Kalorier
Du vill ta reda på hur många kalorier i Munkar, Tårta typ, Plain, Sockrade eller glaserade. Detta är rätt ställe!
Det innehåller 426 kilokalorier, 5.2 gram protein, 50.8 gram kolhydrater och 22.9 gram fett totalt, per 100 gram.
5.2g proteiner 22.9g fetter 50.8g kolhydrater /100g
| Element | Belopp /100g |
|---|---|
| Sammansättning | |
| Protein | 5.2 g |
| Total lipider (fett) | 22.9 g |
| Kolhydrater, genom skillnadsberäkning | 50.8 g |
| Andra | |
| Aska | 1.5 g |
| Energi | |
| Energi | 426 kcal |
| Vatten | 19.6 g |
| Fiber, totala kost | 1.5 g |
| Element | |
| Kalcium, Ca | 60 mg |
| Järn, Fe | 1.06 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 117 mg |
| Kalium, K | 102 mg |
| Natrium, Na | 402 mg |
| Zink, Zn | 0.44 mg |
| Koppar, Cu | 0.101 mg |
| Mangan, Mn | 0.334 mg |
| Selen, Se | 9.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 10 IU |
| Retinol | 3 mcg |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| C-vitamin, totala askorbinsyra | 0.1 mg |
| Tiamin | 0.233 mg |
| Riboflavin | 0.198 mg |
| Niacin | 1.512 mg |
| Pantotensyra | 0.435 mg |
| Vitamin B-6 | 0.027 mg |
| Folat, totalt | 46 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.24 mcg |
| Folsyra | 34 mcg |
| Folat, mat | 12 mcg |
| Folat, DFE | 70 mcg DFE |
| Kolesterol | 32 mg |
| Fettsyror, totalt mättad | 5.926 g |
| Fettsyror, totalt enkelomättade | 12.697 g |
| Fettsyror, totalt fleromättade | 2.909 g |
| Aminosyror | |
| Tryptofan | 0.069 g |
| Treonin | 0.189 g |
| Isoleucin | 0.231 g |
| Leucin | 0.405 g |
| Lysin | 0.256 g |
| Metionin | 0.105 g |
| Cystin | 0.1 g |
| Fenylalanin | 0.244 g |
| Tyrosin | 0.183 g |
| Valin | 0.261 g |
| Arginin | 0.238 g |
| Histidin | 0.12 g |
| Alanin | 0.189 g |
| Asparaginsyra | 0.316 g |
| Glutaminsyra | 1.392 g |
| Glycin | 0.164 g |
| ProLine | 0.488 g |
| Serin | 0.314 g |
| Socker | |
| — | |