Şirniyyat kaplama

Gramcalkcal
10 g 52900 Kalori 52.9 kilocalories
25 g 132250 Kalori 132.25 kilocalories
50 g 264500 Kalori 264.5 kilocalories
100 g 529000 Kalori 529 kilocalories
250 g 1322500 Kalori 1322.5 kilocalories
500 g 2645000 Kalori 2645 kilocalories
1000 g 5290000 Kalori 5290 kilocalories


100 Gram Şirniyyat kaplama = 529 kilocalories

18.3g proteinler 29.8g Semiz 46.9g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein18.3 g
Toplam lipid (yağ)29.8 g
Karbonhidrat, fark tarafından46.88 g
Diğer
Ash2.35 g
Enerji
Enerji529 kcal
Su2.67 g
Fiber, toplam diyet5 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca110 mg
Demir, Fe1.7 mg
Magnezyum, Mg110 mg
Fosfor, P310 mg
Potasyum, K505 mg
Sodyum, Na250 mg
Çinko, Zn2 mg
Bakır, Cu0.4 mg
Manganez, Mn1.4 mg
Selenyum, Se3.9 mcg
Vitaminler
IU A vitamini1 IU
C vitamini, toplam askorbik asit0.3 mg
Tiamin0.232 mg
Riboflavin0.2 mg
Niasin8.2 mg
Pantotenik asit1.056 mg
Vitamin B-60.17 mg
Folat, toplam77 mcg
B-12 vitamini0.2 mcg
Folat, gıda77 mcg
Folat, DFE77 mcg DFE
Kolesterol1 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş13.12 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri12.829 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam2.053 g
Amino asitler
Şekerler
Şekerler, toplam38.3 g
E vitamini (alfa-tokoferol)1.36 mg
Kolin, toplam30 mg
K vitamini (phylloquinone)7.3 mcg
Toplam trans yağ asitleri1.763 g