Kompozisyon |
Protein | 4.1 g |
Toplam lipid (yağ) | 14.8 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 68.4 g |
Diğer |
Ash | 1.5 g |
Enerji |
Enerji | 390 kcal |
Su | 11.2 g |
Fiber, toplam diyet | 3.1 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 86 mg |
Demir, Fe | 1.71 mg |
Magnezyum, Mg | 45 mg |
Fosfor, P | 143 mg |
Potasyum, K | 514 mg |
Sodyum, Na | 36 mg |
Çinko, Zn | 1.25 mg |
Bakır, Cu | 0.373 mg |
Manganez, Mn | 0.358 mg |
Selenyum, Se | 2.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 91 IU |
Retinol | 29 mcg |
A vitamini, RAE | 29 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.2 mg |
Tiamin | 0.084 mg |
Riboflavin | 0.161 mg |
Niasin | 0.4 mg |
Pantotenik asit | 0.264 mg |
Vitamin B-6 | 0.074 mg |
Folat, toplam | 8 mcg |
B-12 vitamini | 0.37 mcg |
Folat, gıda | 7 mcg |
Folat, DFE | 7 mcg DFE |
Kolesterol | 3 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 10.272 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 3.134 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.571 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Kafein | 10 mg |
Theobromine | 122 mg |
Şekerler, toplam | 62.22 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.29 mg |
Lutein + zeaksantin | 3 mcg |
Kolin, toplam | 26.3 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 3.9 mcg |