Üzüm

Gramcalkcal
10 g 6700 Kalori 6.7 kilocalories
25 g 16750 Kalori 16.75 kilocalories
50 g 33500 Kalori 33.5 kilocalories
100 g 67000 Kalori 67 kilocalories
250 g 167500 Kalori 167.5 kilocalories
500 g 335000 Kalori 335 kilocalories
1000 g 670000 Kalori 670 kilocalories


100 Gram Üzüm = 67 kilocalories

0.6g proteinler 0.4g Semiz 17.2g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.63 g
Toplam lipid (yağ)0.35 g
Karbonhidrat, fark tarafından17.15 g
Diğer
Ash0.57 g
Enerji
Enerji67 kcal
Su81.3 g
Fiber, toplam diyet0.9 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca14 mg
Demir, Fe0.29 mg
Magnezyum, Mg5 mg
Fosfor, P10 mg
Potasyum, K191 mg
Sodyum, Na2 mg
Çinko, Zn0.04 mg
Bakır, Cu0.04 mg
Manganez, Mn0.718 mg
Selenyum, Se0.1 mcg
Vitaminler
IU A vitamini100 IU
A vitamini, RAE5 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit4 mg
Tiamin0.092 mg
Riboflavin0.057 mg
Niasin0.3 mg
Pantotenik asit0.024 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folat, toplam4 mcg
Folat, gıda4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.114 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.014 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.102 g
Amino asitler
Triptofan0.003 g
Treonin0.017 g
İsoleucine0.005 g
Lösin0.013 g
Lizin0.014 g
Metiyonin0.021 g
Sistin0.01 g
Fenilalanin0.013 g
Tirozin0.011 g
Valin0.017 g
Arginin0.046 g
Histidin0.023 g
Alanin0.026 g
Aspartik asit0.077 g
Glutamik asit0.131 g
Glisin0.019 g
ProLine0.021 g
Serin0.03 g
Şekerler
Şekerler, toplam16.25 g
Karoten, beta59 mcg
Karoten, Alfa1 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.19 mg
Lutein + zeaksantin72 mcg
Kolin, toplam5.6 mg
K vitamini (phylloquinone)14.6 mcg