Kompozisyon |
Protein | 4.3 g |
Toplam lipid (yağ) | 2.3 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 9.58 g |
Diğer |
Ash | 0.52 g |
Enerji |
Enerji | 69 kcal |
Su | 83.3 g |
Fiber, toplam diyet | 0.2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 13 mg |
Demir, Fe | 0.97 mg |
Magnezyum, Mg | 2 mg |
Fosfor, P | 50 mg |
Potasyum, K | 140 mg |
Sodyum, Na | 25 mg |
Çinko, Zn | 1.1 mg |
Bakır, Cu | 0.1 mg |
Selenyum, Se | 2.2 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1967 IU |
A vitamini, RAE | 98 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 3 mg |
Tiamin | 0.04 mg |
Riboflavin | 0.11 mg |
Niasin | 1.13 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 0.26 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 6 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.621 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.394 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.068 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 0.84 g |
Karoten, beta | 961 mcg |
Karoten, Alfa | 438 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Likopen | 722 mcg |
Lutein + zeaksantin | 47 mcg |
Kolin, toplam | 9.7 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 3.5 mcg |