Domates

Gramcalkcal
10 g 3800 Kalori 3.8 kilocalories
25 g 9500 Kalori 9.5 kilocalories
50 g 19000 Kalori 19 kilocalories
100 g 38000 Kalori 38 kilocalories
250 g 95000 Kalori 95 kilocalories
500 g 190000 Kalori 190 kilocalories
1000 g 380000 Kalori 380 kilocalories


100 Gram Domates = 38 kilocalories

0.9g proteinler 0.6g Semiz 7.2g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.93 g
Toplam lipid (yağ)0.61 g
Karbonhidrat, fark tarafından7.17 g
Diğer
Ash1.41 g
Enerji
Enerji38 kcal
Su89.88 g
Fiber, toplam diyet0.4 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca29 mg
Demir, Fe0.18 mg
Magnezyum, Mg10 mg
Fosfor, P33 mg
Potasyum, K111 mg
Sodyum, Na356 mg
Çinko, Zn0.13 mg
Bakır, Cu0.034 mg
Manganez, Mn0.036 mg
Selenyum, Se1.1 mcg
Vitaminler
IU A vitamini314 IU
Retinol5 mcg
A vitamini, RAE20 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit2 mg
Tiamin0.105 mg
Riboflavin0.175 mg
Niasin0.926 mg
Pantotenik asit0.183 mg
Vitamin B-60.058 mg
Folat, toplam11 mcg
B-12 vitamini0.06 mcg
Folat, gıda11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Kolesterol2 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.286 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.237 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.063 g
Amino asitler
Şekerler
Şekerler, toplam3.9 g
Karoten, beta174 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.22 mg
Cryptoxanthin, beta8 mcg
Likopen649 mcg
Lutein + zeaksantin32 mcg
Kolin, toplam7.5 mg
K vitamini (phylloquinone)0.8 mcg