Kompozisyon |
Protein | 3.27 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.9 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 4 g |
Diğer |
Ash | 1.08 g |
Enerji |
Enerji | 37 kcal |
Su | 90.66 g |
Fiber, toplam diyet | 0.4 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 8 mg |
Demir, Fe | 0.33 mg |
Magnezyum, Mg | 5 mg |
Fosfor, P | 63 mg |
Potasyum, K | 100 mg |
Sodyum, Na | 343 mg |
Çinko, Zn | 0.19 mg |
Bakır, Cu | 0.049 mg |
Manganez, Mn | 0.111 mg |
Selenyum, Se | 2.8 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1224 IU |
Retinol | 1 mcg |
A vitamini, RAE | 62 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.4 mg |
Tiamin | 0.044 mg |
Riboflavin | 0.063 mg |
Niasin | 1.792 mg |
Pantotenik asit | 0.094 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folat, toplam | 9 mcg |
B-12 vitamini | 0.08 mcg |
Folik asit | 3 mcg |
Folat, gıda | 6 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Kolesterol | 5 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.408 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.194 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.112 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 0.75 g |
Florür, F | 54.5 mcg |
Karoten, beta | 593 mcg |
Karoten, Alfa | 266 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.12 mg |
Cryptoxanthin, beta | 14 mcg |
Lutein + zeaksantin | 58 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.03 mg |
Kolin, toplam | 6.2 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.7 mcg |
Toplam trans yağ asitleri | 0.001 g |