Kompozisyon |
Protein | 1.93 g |
Toplam lipid (yağ) | 1.23 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 3.58 g |
Diğer |
Ash | 1.11 g |
Enerji |
Enerji | 34 kcal |
Su | 92.16 g |
Fiber, toplam diyet | 0.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 8 mg |
Demir, Fe | 0.44 mg |
Magnezyum, Mg | 3 mg |
Fosfor, P | 19 mg |
Potasyum, K | 40 mg |
Sodyum, Na | 381 mg |
Çinko, Zn | 0.62 mg |
Bakır, Cu | 0.06 mg |
Manganez, Mn | 0.109 mg |
Selenyum, Se | 3 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 101 IU |
A vitamini, RAE | 5 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.2 mg |
Tiamin | 0.028 mg |
Riboflavin | 0.024 mg |
Niasin | 0.425 mg |
Pantotenik asit | 0.08 mg |
Vitamin B-6 | 0.015 mg |
Folat, toplam | 8 mcg |
B-12 vitamini | 0.08 mcg |
Folik asit | 6 mcg |
Folat, gıda | 2 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.455 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.495 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.195 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 1.03 g |
Karoten, beta | 60 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.5 mg |
Likopen | 4253 mcg |
Lutein + zeaksantin | 2 mcg |
Kolin, toplam | 7 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.8 mcg |