Kompozisyon |
Protein | 1.82 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.75 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 17.77 g |
Diğer |
Ash | 0.77 g |
Enerji |
Enerji | 80 kcal |
Su | 78.89 g |
Fiber, toplam diyet | 2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 16 mg |
Demir, Fe | 0.6 mg |
Magnezyum, Mg | 43 mg |
Fosfor, P | 34 mg |
Potasyum, K | 415 mg |
Sodyum, Na | 13 mg |
Çinko, Zn | 0.34 mg |
Bakır, Cu | 0.226 mg |
Manganez, Mn | 0.229 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 5 mg |
Tiamin | 0.025 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
Niasin | 0.75 mg |
Pantotenik asit | 0.203 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folat, toplam | 11 mcg |
Folat, gıda | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.203 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.154 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.154 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.012 g |
Treonin | 0.036 g |
İsoleucine | 0.051 g |
Lösin | 0.074 g |
Lizin | 0.057 g |
Metiyonin | 0.013 g |
Sistin | 0.008 g |
Fenilalanin | 0.045 g |
Tirozin | 0.02 g |
Valin | 0.073 g |
Arginin | 0.043 g |
Histidin | 0.03 g |
Alanin | 0.031 g |
Aspartik asit | 0.208 g |
Glutamik asit | 0.162 g |
Glisin | 0.043 g |
ProLine | 0.041 g |
Serin | 0.045 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 1.7 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.26 mg |
Kolin, toplam | 28.8 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.1 mcg |
Fitosteroller | 15 mg |