Kompozisyon |
Protein | 13.1 g |
Toplam lipid (yağ) | 5.6 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 7.5 g |
Diğer |
Ash | 1.1 g |
Enerji |
Enerji | 135 kcal |
Su | 72.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 17 mg |
Demir, Fe | 0.23 mg |
Magnezyum, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 30 mg |
Potasyum, K | 147 mg |
Sodyum, Na | 162 mg |
Çinko, Zn | 0.14 mg |
Bakır, Cu | 0.03 mg |
Selenyum, Se | 22.9 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 410 IU |
A vitamini, RAE | 21 mcg RAE |
Tiamin | 0.01 mg |
Riboflavin | 0.3 mg |
Niasin | 0.09 mg |
Vitamin B-6 | 0.01 mg |
Folat, toplam | 17 mcg |
B-12 vitamini | 0.17 mcg |
Folat, gıda | 17 mcg |
Folat, DFE | 17 mcg DFE |
Kolesterol | 277 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.052 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 2.339 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.778 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 7.5 g |
Karoten, beta | 246 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.84 mg |
D vitamini | 72 IU |
D3 vitamini (cholecalciferol) | 1.8 mcg |
D vitamini (D2 + D3) | 1.8 mcg |
Kolin, toplam | 192.6 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.8 mcg |