| Kompozisyon |
| Protein | 17.1 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.76 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 6.01 g |
| Diğer |
| Ash | 1.57 g |
| Enerji |
| Enerji | 105 kcal |
| Su | 74.56 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 31 mg |
| Demir, Fe | 3.19 mg |
| Magnezyum, Mg | 48 mg |
| Fosfor, P | 190 mg |
| Potasyum, K | 250 mg |
| Sodyum, Na | 301 mg |
| Çinko, Zn | 0.82 mg |
| Bakır, Cu | 0.196 mg |
| Manganez, Mn | 0.04 mg |
| Selenyum, Se | 44.8 mcg |
| Vitaminler |
| IU A vitamini | 7 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 2 mg |
| Tiamin | 0.19 mg |
| Riboflavin | 0.1 mg |
| Niasin | 1.5 mg |
| Pantotenik asit | 3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, toplam | 5 mcg |
| B-12 vitamini | 0.73 mcg |
| Folat, gıda | 5 mcg |
| Folat, DFE | 5 mcg DFE |
| Kolesterol | 85 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.149 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.107 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.104 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.192 g |
| Treonin | 0.736 g |
| İsoleucine | 0.744 g |
| Lösin | 1.204 g |
| Lizin | 1.278 g |
| Metiyonin | 0.386 g |
| Sistin | 0.224 g |
| Fenilalanin | 0.613 g |
| Tirozin | 0.547 g |
| Valin | 0.747 g |
| Arginin | 1.248 g |
| Histidin | 0.328 g |
| Alanin | 1.034 g |
| Aspartik asit | 1.65 g |
| Glutamik asit | 2.326 g |
| Glisin | 1.07 g |
| ProLine | 0.698 g |
| Serin | 0.766 g |
| Şekerler |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 4 mg |
| Kolin, toplam | 65 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 23 mcg |