Kompozisyon |
Protein | 14.66 g |
Toplam lipid (yağ) | 9.12 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 65.7 g |
Diğer |
Ash | 1.97 g |
Enerji |
Enerji | 404 kcal |
Su | 8.55 g |
Fiber, toplam diyet | 6.5 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 55 mg |
Demir, Fe | 4 mg |
Magnezyum, Mg | 144 mg |
Fosfor, P | 452 mg |
Potasyum, K | 371 mg |
Sodyum, Na | 19 mg |
Çinko, Zn | 3.2 mg |
Bakır, Cu | 0.437 mg |
Manganez, Mn | 4.019 mg |
Selenyum, Se | 34 mcg |
Vitaminler |
Tiamin | 0.692 mg |
Riboflavin | 0.125 mg |
Niasin | 1.474 mg |
Pantotenik asit | 0.201 mg |
Vitamin B-6 | 0.125 mg |
Folat, toplam | 32 mcg |
Folat, gıda | 32 mcg |
Folat, DFE | 32 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.607 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 2.866 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 3.329 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Sükroz | 0.5 g |
Şekerler, toplam | 0.8 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.7 mg |
Lutein + zeaksantin | 180 mcg |
Kolin, toplam | 29.9 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 3.2 mcg |
Betan | 30.7 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.1 g |