Kompozisyon |
Protein | 1.4 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.1 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 23.94 g |
Diğer |
Ash | 1.1 g |
Enerji |
Enerji | 97 kcal |
Su | 73.46 g |
Fiber, toplam diyet | 3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 11 mg |
Demir, Fe | 0.06 mg |
Magnezyum, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 63 mg |
Potasyum, K | 584 mg |
Sodyum, Na | 14 mg |
Çinko, Zn | 0.5 mg |
Bakır, Cu | 0.326 mg |
Manganez, Mn | 0.331 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 4 mg |
Tiamin | 0.14 mg |
Riboflavin | 0.2 mg |
Niasin | 1 mg |
Pantotenik asit | 0.479 mg |
Vitamin B-6 | 0.328 mg |
Folat, toplam | 16 mcg |
Folat, gıda | 16 mcg |
Folat, DFE | 16 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.026 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.002 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.043 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 4.8 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.2 mg |
Kolin, toplam | 36.2 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.3 mcg |