Tritikale
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33600 Kalori | 33.6 kilocalories |
| 25 g | 84000 Kalori | 84 kilocalories |
| 50 g | 168000 Kalori | 168 kilocalories |
| 100 g | 336000 Kalori | 336 kilocalories |
| 250 g | 840000 Kalori | 840 kilocalories |
| 500 g | 1680000 Kalori | 1680 kilocalories |
| 1000 g | 3360000 Kalori | 3360 kilocalories |
100 Gram Tritikale = 336 kilocalories
13.1g proteinler 2.1g Semiz 72.1g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 13.05 g |
| Toplam lipid (yağ) | 2.09 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 72.13 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.23 g |
| Enerji | |
| Enerji | 336 kcal |
| Su | 10.51 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 37 mg |
| Demir, Fe | 2.57 mg |
| Magnezyum, Mg | 130 mg |
| Fosfor, P | 358 mg |
| Potasyum, K | 332 mg |
| Sodyum, Na | 5 mg |
| Çinko, Zn | 3.45 mg |
| Bakır, Cu | 0.457 mg |
| Manganez, Mn | 3.21 mg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.416 mg |
| Riboflavin | 0.134 mg |
| Niasin | 1.43 mg |
| Pantotenik asit | 1.323 mg |
| Vitamin B-6 | 0.138 mg |
| Folat, toplam | 73 mcg |
| Folat, gıda | 73 mcg |
| Folat, DFE | 73 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.366 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.211 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.913 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.157 g |
| Treonin | 0.405 g |
| İsoleucine | 0.479 g |
| Lösin | 0.911 g |
| Lizin | 0.365 g |
| Metiyonin | 0.204 g |
| Sistin | 0.275 g |
| Fenilalanin | 0.638 g |
| Tirozin | 0.383 g |
| Valin | 0.609 g |
| Arginin | 0.671 g |
| Histidin | 0.311 g |
| Alanin | 0.486 g |
| Aspartik asit | 0.785 g |
| Glutamik asit | 4.006 g |
| Glisin | 0.559 g |
| ProLine | 1.184 g |
| Serin | 0.593 g |
| Şekerler | |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |