Tostada kabukları

Gramcalkcal
10 g 47400 Kalori 47.4 kilocalories
25 g 118500 Kalori 118.5 kilocalories
50 g 237000 Kalori 237 kilocalories
100 g 474000 Kalori 474 kilocalories
250 g 1185000 Kalori 1185 kilocalories
500 g 2370000 Kalori 2370 kilocalories
1000 g 4740000 Kalori 4740 kilocalories


100 Gram Tostada kabukları = 474 kilocalories

6.2g proteinler 23.4g Semiz 64.4g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein6.15 g
Toplam lipid (yağ)23.38 g
Karbonhidrat, fark tarafından64.43 g
Diğer
Ash2.72 g
Enerji
Enerji474 kcal
Su3.32 g
Fiber, toplam diyet5.8 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca76 mg
Demir, Fe1.53 mg
Magnezyum, Mg76 mg
Fosfor, P203 mg
Potasyum, K237 mg
Sodyum, Na657 mg
Çinko, Zn1.23 mg
Bakır, Cu0.148 mg
Manganez, Mn0.363 mg
Selenyum, Se2.2 mcg
Vitaminler
Tiamin0.353 mg
Riboflavin0.094 mg
Niasin1.553 mg
Pantotenik asit0.191 mg
Vitamin B-60.363 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş7.011 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri7.217 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam8.285 g
Amino asitler
Şekerler
Toplam trans yağ asitleri0.163 g
Yağ asitleri, toplam trans-monoenoic0.032 g
Yağ asitleri, toplam trans-polyenoic0.131 g
Nişasta55.4 g