Ticari olarak hazırlanan cheesecake

Gramcalkcal
10 g 32100 Kalori 32.1 kilocalories
25 g 80250 Kalori 80.25 kilocalories
50 g 160500 Kalori 160.5 kilocalories
100 g 321000 Kalori 321 kilocalories
250 g 802500 Kalori 802.5 kilocalories
500 g 1605000 Kalori 1605 kilocalories
1000 g 3210000 Kalori 3210 kilocalories


100 Gram Ticari olarak hazırlanan cheesecake = 321 kilocalories

5.5g proteinler 22.5g Semiz 25.5g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein5.5 g
Toplam lipid (yağ)22.5 g
Karbonhidrat, fark tarafından25.5 g
Diğer
Ash0.9 g
Enerji
Enerji321 kcal
Su45.6 g
Fiber, toplam diyet0.4 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca51 mg
Demir, Fe0.63 mg
Magnezyum, Mg11 mg
Fosfor, P93 mg
Potasyum, K90 mg
Sodyum, Na207 mg
Çinko, Zn0.51 mg
Bakır, Cu0.02 mg
Manganez, Mn0.14 mg
Selenyum, Se5.2 mcg
Vitaminler
IU A vitamini547 IU
Retinol150 mcg
A vitamini, RAE153 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit0.4 mg
Tiamin0.028 mg
Riboflavin0.193 mg
Niasin0.195 mg
Pantotenik asit0.571 mg
Vitamin B-60.052 mg
Folat, toplam18 mcg
B-12 vitamini0.17 mcg
Folik asit3 mcg
Folat, gıda15 mcg
Folat, DFE20 mcg DFE
Kolesterol55 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş9.921 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri8.634 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam1.602 g
Amino asitler
Triptofan0.064 g
Treonin0.222 g
İsoleucine0.281 g
Lösin0.464 g
Lizin0.372 g
Metiyonin0.136 g
Sistin0.071 g
Fenilalanin0.258 g
Tirozin0.222 g
Valin0.314 g
Arginin0.251 g
Histidin0.133 g
Alanin0.252 g
Aspartik asit0.406 g
Glutamik asit1.022 g
Glisin0.221 g
ProLine0.481 g
Serin0.307 g
Şekerler
Şekerler, toplam21.8 g
Karoten, beta30 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.56 mg
D vitamini18 IU
D vitamini (D2 + D3)0.5 mcg
Cryptoxanthin, beta2 mcg
Lutein + zeaksantin62 mcg
Kolin, toplam45.9 mg
K vitamini (phylloquinone)4.4 mcg