Taro

Gramcalkcal
10 g 2400 Kalori 2.4 kilocalories
25 g 6000 Kalori 6 kilocalories
50 g 12000 Kalori 12 kilocalories
100 g 24000 Kalori 24 kilocalories
250 g 60000 Kalori 60 kilocalories
500 g 120000 Kalori 120 kilocalories
1000 g 240000 Kalori 240 kilocalories


100 Gram Taro = 24 kilocalories

2.7g proteinler 0.4g Semiz 3.9g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein2.72 g
Toplam lipid (yağ)0.41 g
Karbonhidrat, fark tarafından3.89 g
Diğer
Ash0.83 g
Enerji
Enerji24 kcal
Su92.15 g
Fiber, toplam diyet2 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca86 mg
Demir, Fe1.18 mg
Magnezyum, Mg20 mg
Fosfor, P27 mg
Potasyum, K460 mg
Sodyum, Na238 mg
Çinko, Zn0.21 mg
Bakır, Cu0.14 mg
Manganez, Mn0.371 mg
Selenyum, Se0.9 mcg
Vitaminler
IU A vitamini4238 IU
A vitamini, RAE212 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit35.5 mg
Tiamin0.139 mg
Riboflavin0.38 mg
Niasin1.267 mg
Pantotenik asit0.044 mg
Vitamin B-60.072 mg
Folat, toplam48 mcg
Folat, gıda48 mcg
Folat, DFE48 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.083 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.033 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.168 g
Amino asitler
Triptofan0.026 g
Treonin0.091 g
İsoleucine0.142 g
Lösin0.214 g
Lizin0.134 g
Metiyonin0.043 g
Sistin0.035 g
Fenilalanin0.107 g
Tirozin0.097 g
Valin0.14 g
Arginin0.12 g
Histidin0.062 g
Şekerler
—