Kompozisyon |
Protein | 13.19 g |
Toplam lipid (yağ) | 4.7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 18.28 g |
Diğer |
Ash | 1.45 g |
Enerji |
Enerji | 168 kcal |
Su | 62.39 g |
Fiber, toplam diyet | 3.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 18 mg |
Demir, Fe | 0.66 mg |
Magnezyum, Mg | 35 mg |
Fosfor, P | 141 mg |
Potasyum, K | 250 mg |
Sodyum, Na | 298 mg |
Çinko, Zn | 1.27 mg |
Bakır, Cu | 0.087 mg |
Manganez, Mn | 0.16 mg |
Selenyum, Se | 32.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1548 IU |
Retinol | 5 mcg |
A vitamini, RAE | 81 mcg RAE |
Tiamin | 0.167 mg |
Riboflavin | 0.07 mg |
Niasin | 2.823 mg |
Pantotenik asit | 0.82 mg |
Vitamin B-6 | 0.262 mg |
B-12 vitamini | 0.22 mcg |
Kolesterol | 27 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.383 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.649 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.009 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Sükroz | 0.48 g |
Şekerler, toplam | 1.57 g |
Karoten, beta | 740 mcg |
Karoten, Alfa | 17 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 1.11 mg |
Cryptoxanthin, beta | 342 mcg |
Lutein + zeaksantin | 616 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.95 mg |
Tokoferol, delta | 0.02 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 3.2 mcg |
Tokoferol, beta | 0.03 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.49 g |
Fruktoz | 0.6 g |
Toplam trans yağ asitleri | 0.012 g |
Yağ asitleri, toplam trans-monoenoic | 0.009 g |
Yağ asitleri, toplam trans-polyenoic | 0.003 g |
Nişasta | 15.13 g |
Menaquinone-4 | 2.7 mcg |