Kompozisyon |
Protein | 7.25 g |
Toplam lipid (yağ) | 11.39 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 22.05 g |
Diğer |
Ash | 1.26 g |
Enerji |
Enerji | 220 kcal |
Su | 58.05 g |
Fiber, toplam diyet | 0.8 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 14 mg |
Demir, Fe | 1.25 mg |
Magnezyum, Mg | 13 mg |
Fosfor, P | 67 mg |
Potasyum, K | 115 mg |
Sodyum, Na | 365 mg |
Çinko, Zn | 1.1 mg |
Bakır, Cu | 0.03 mg |
Manganez, Mn | 0.207 mg |
Selenyum, Se | 5.3 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.3 mg |
Tiamin | 0.197 mg |
Riboflavin | 0.087 mg |
Niasin | 1.633 mg |
Pantotenik asit | 0.145 mg |
Vitamin B-6 | 0.133 mg |
Folat, toplam | 18 mcg |
B-12 vitamini | 0.32 mcg |
Folik asit | 15 mcg |
Folat, gıda | 3 mcg |
Folat, DFE | 28 mcg DFE |
Kolesterol | 21 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 4.149 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 5.312 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 1.462 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.077 g |
Treonin | 0.267 g |
İsoleucine | 0.271 g |
Lösin | 0.517 g |
Lizin | 0.419 g |
Metiyonin | 0.133 g |
Sistin | 0.106 g |
Fenilalanin | 0.299 g |
Tirozin | 0.2 g |
Valin | 0.316 g |
Arginin | 0.402 g |
Histidin | 0.187 g |
Alanin | 0.37 g |
Aspartik asit | 0.542 g |
Glutamik asit | 1.546 g |
Glisin | 0.37 g |
ProLine | 0.55 g |
Serin | 0.289 g |
Şekerler |
Sükroz | 0.32 g |
Maltoz | 1.66 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.26 mg |
Tokoferol, gamma | 0.71 mg |
Tokoferol, delta | 0.13 mg |
Kolin, toplam | 19.6 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 2.7 mcg |
Betan | 14.1 mg |
Dihydrophylloquinone | 3.3 mcg |
Tokoferol, beta | 0.03 mg |
Glukoz (dekstroz) | 0.77 g |
Fruktoz | 0.08 g |
Nişasta | 14.13 g |
Menaquinone-4 | 2.2 mcg |