Soya proteini izole

Gramcalkcal
10 g 33800 Kalori 33.8 kilocalories
25 g 84500 Kalori 84.5 kilocalories
50 g 169000 Kalori 169 kilocalories
100 g 338000 Kalori 338 kilocalories
250 g 845000 Kalori 845 kilocalories
500 g 1690000 Kalori 1690 kilocalories
1000 g 3380000 Kalori 3380 kilocalories


100 Gram Soya proteini izole = 338 kilocalories

80.7g proteinler 3.4g Semiz 7.4g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein80.69 g
Toplam lipid (yağ)3.39 g
Karbonhidrat, fark tarafından7.36 g
Diğer
Ash3.58 g
Enerji
Enerji338 kcal
Su4.98 g
Fiber, toplam diyet5.6 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca178 mg
Demir, Fe14.5 mg
Magnezyum, Mg39 mg
Fosfor, P776 mg
Potasyum, K81 mg
Sodyum, Na1005 mg
Çinko, Zn4.03 mg
Bakır, Cu1.599 mg
Manganez, Mn1.493 mg
Selenyum, Se0.8 mcg
Vitaminler
Tiamin0.176 mg
Riboflavin0.1 mg
Niasin1.438 mg
Pantotenik asit0.06 mg
Vitamin B-60.1 mg
Folat, toplam176 mcg
Folat, gıda176 mcg
Folat, DFE176 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.422 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.645 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam1.648 g
Amino asitler
Triptofan1.116 g
Treonin3.137 g
İsoleucine4.253 g
Lösin6.783 g
Lizin5.327 g
Metiyonin1.13 g
Sistin1.046 g
Fenilalanin4.593 g
Tirozin3.222 g
Valin4.098 g
Arginin6.67 g
Histidin2.303 g
Alanin3.589 g
Aspartik asit10.203 g
Glutamik asit17.452 g
Glisin3.603 g
ProLine4.96 g
Serin4.593 g
Şekerler
Kolin, toplam190.9 mg