Kompozisyon |
Protein | 4.5 g |
Toplam lipid (yağ) | 22 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 58.08 g |
Diğer |
Ash | 0.73 g |
Enerji |
Enerji | 448 kcal |
Su | 14.69 g |
Fiber, toplam diyet | 2.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 35 mg |
Demir, Fe | 1.05 mg |
Magnezyum, Mg | 54 mg |
Fosfor, P | 118 mg |
Potasyum, K | 151 mg |
Sodyum, Na | 42 mg |
Çinko, Zn | 1.05 mg |
Bakır, Cu | 0.54 mg |
Manganez, Mn | 1.207 mg |
Selenyum, Se | 2.1 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 7 IU |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.3 mg |
Tiamin | 0.18 mg |
Riboflavin | 0.12 mg |
Niasin | 0.373 mg |
Pantotenik asit | 0.207 mg |
Vitamin B-6 | 0.178 mg |
Folat, toplam | 26 mcg |
Folat, gıda | 26 mcg |
Folat, DFE | 26 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.96 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 4.97 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 13.73 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.059 g |
Treonin | 0.139 g |
İsoleucine | 0.176 g |
Lösin | 0.309 g |
Lizin | 0.121 g |
Metiyonin | 0.087 g |
Sistin | 0.108 g |
Fenilalanin | 0.196 g |
Tirozin | 0.137 g |
Valin | 0.225 g |
Arginin | 0.655 g |
Histidin | 0.112 g |
Alanin | 0.19 g |
Aspartik asit | 0.459 g |
Glutamik asit | 0.875 g |
Glisin | 0.235 g |
ProLine | 0.172 g |
Serin | 0.244 g |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 36.72 g |
Karoten, beta | 4 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.23 mg |
Lutein + zeaksantin | 3 mcg |
Kolin, toplam | 11.8 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.9 mcg |