Köstebek poblano

Gramcalkcal
10 g 5100 Kalori 5.1 kilocalories
25 g 12750 Kalori 12.75 kilocalories
50 g 25500 Kalori 25.5 kilocalories
100 g 51000 Kalori 51 kilocalories
250 g 127500 Kalori 127.5 kilocalories
500 g 255000 Kalori 255 kilocalories
1000 g 510000 Kalori 510 kilocalories


100 Gram Köstebek poblano = 51 kilocalories

0.2g proteinler 0.1g Semiz 12.3g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.2 g
Toplam lipid (yağ)0.1 g
Karbonhidrat, fark tarafından12.3 g
Diğer
Ash0.26 g
Enerji
Enerji51 kcal
Su87.1 g
Fiber, toplam diyet0.2 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca7 mg
Demir, Fe0.2 mg
Magnezyum, Mg6 mg
Fosfor, P8 mg
Potasyum, K123 mg
Sodyum, Na4 mg
Çinko, Zn0.04 mg
Bakır, Cu0.02 mg
Manganez, Mn0.08 mg
Selenyum, Se0.3 mcg
Vitaminler
IU A vitamini9 IU
C vitamini, toplam askorbik asit27.9 mg
Tiamin0.01 mg
Riboflavin0.01 mg
Niasin0.14 mg
Pantotenik asit0.125 mg
Vitamin B-60.06 mg
Folat, toplam1 mcg
Folat, gıda1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.018 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.004 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.034 g
Amino asitler
Şekerler
Şekerler, toplam11 g
Karoten, beta4 mcg
Karoten, Alfa3 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.02 mg
Lutein + zeaksantin16 mcg
Kolin, toplam2.3 mg