Shake

Gramcalkcal
10 g 12700 Kalori 12.7 kilocalories
25 g 31750 Kalori 31.75 kilocalories
50 g 63500 Kalori 63.5 kilocalories
100 g 127000 Kalori 127 kilocalories
250 g 317500 Kalori 317.5 kilocalories
500 g 635000 Kalori 635 kilocalories
1000 g 1270000 Kalori 1270 kilocalories


100 Gram Shake = 127 kilocalories

3.4g proteinler 3.7g Semiz 20.5g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein3.4 g
Toplam lipid (yağ)3.7 g
Karbonhidrat, fark tarafından20.5 g
Diğer
Ash0.9 g
Enerji
Enerji127 kcal
Su71.5 g
Fiber, toplam diyet1.9 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca113 mg
Demir, Fe0.31 mg
Magnezyum, Mg17 mg
Fosfor, P102 mg
Potasyum, K200 mg
Sodyum, Na97 mg
Çinko, Zn0.41 mg
Bakır, Cu0.065 mg
Manganez, Mn0.039 mg
Selenyum, Se1.7 mcg
Vitaminler
IU A vitamini93 IU
Retinol25 mcg
A vitamini, RAE26 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit0.4 mg
Tiamin0.058 mg
Riboflavin0.245 mg
Niasin0.161 mg
Pantotenik asit0.39 mg
Vitamin B-60.05 mg
Folat, toplam5 mcg
B-12 vitamini0.34 mcg
Folat, gıda5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Kolesterol13 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş2.313 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri1.075 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.14 g
Amino asitler
Triptofan0.048 g
Treonin0.154 g
İsoleucine0.206 g
Lösin0.334 g
Lizin0.27 g
Metiyonin0.085 g
Sistin0.031 g
Fenilalanin0.164 g
Tirozin0.164 g
Valin0.228 g
Arginin0.123 g
Histidin0.093 g
Alanin0.117 g
Aspartik asit0.257 g
Glutamik asit0.713 g
Glisin0.072 g
ProLine0.329 g
Serin0.185 g
Şekerler
Kafein1 mg
Theobromine45 mg
Şekerler, toplam18.6 g
Karoten, beta5 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.11 mg
Lutein + zeaksantin1 mcg
Kolin, toplam25.6 mg
K vitamini (phylloquinone)1.5 mcg