Kompozisyon |
Protein | 3.4 g |
Toplam lipid (yağ) | 3.7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 20.5 g |
Diğer |
Ash | 0.9 g |
Enerji |
Enerji | 127 kcal |
Su | 71.5 g |
Fiber, toplam diyet | 1.9 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 113 mg |
Demir, Fe | 0.31 mg |
Magnezyum, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 102 mg |
Potasyum, K | 200 mg |
Sodyum, Na | 97 mg |
Çinko, Zn | 0.41 mg |
Bakır, Cu | 0.065 mg |
Manganez, Mn | 0.039 mg |
Selenyum, Se | 1.7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 93 IU |
Retinol | 25 mcg |
A vitamini, RAE | 26 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.4 mg |
Tiamin | 0.058 mg |
Riboflavin | 0.245 mg |
Niasin | 0.161 mg |
Pantotenik asit | 0.39 mg |
Vitamin B-6 | 0.05 mg |
Folat, toplam | 5 mcg |
B-12 vitamini | 0.34 mcg |
Folat, gıda | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 13 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.313 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.075 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.14 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.048 g |
Treonin | 0.154 g |
İsoleucine | 0.206 g |
Lösin | 0.334 g |
Lizin | 0.27 g |
Metiyonin | 0.085 g |
Sistin | 0.031 g |
Fenilalanin | 0.164 g |
Tirozin | 0.164 g |
Valin | 0.228 g |
Arginin | 0.123 g |
Histidin | 0.093 g |
Alanin | 0.117 g |
Aspartik asit | 0.257 g |
Glutamik asit | 0.713 g |
Glisin | 0.072 g |
ProLine | 0.329 g |
Serin | 0.185 g |
Şekerler |
Kafein | 1 mg |
Theobromine | 45 mg |
Şekerler, toplam | 18.6 g |
Karoten, beta | 5 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
Lutein + zeaksantin | 1 mcg |
Kolin, toplam | 25.6 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.5 mcg |