Portakal kabuğu

Gramcalkcal
10 g 9700 Kalori 9.7 kilocalories
25 g 24250 Kalori 24.25 kilocalories
50 g 48500 Kalori 48.5 kilocalories
100 g 97000 Kalori 97 kilocalories
250 g 242500 Kalori 242.5 kilocalories
500 g 485000 Kalori 485 kilocalories
1000 g 970000 Kalori 970 kilocalories


100 Gram Portakal kabuğu = 97 kilocalories

1.5g proteinler 0.2g Semiz 25g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein1.5 g
Toplam lipid (yağ)0.2 g
Karbonhidrat, fark tarafından25 g
Diğer
Ash0.8 g
Enerji
Enerji97 kcal
Su72.5 g
Fiber, toplam diyet10.6 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca161 mg
Demir, Fe0.8 mg
Magnezyum, Mg22 mg
Fosfor, P21 mg
Potasyum, K212 mg
Sodyum, Na3 mg
Çinko, Zn0.25 mg
Bakır, Cu0.092 mg
Selenyum, Se1 mcg
Vitaminler
IU A vitamini420 IU
A vitamini, RAE21 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit136 mg
Tiamin0.12 mg
Riboflavin0.09 mg
Niasin0.9 mg
Pantotenik asit0.49 mg
Vitamin B-60.176 mg
Folat, toplam30 mcg
Folat, gıda30 mcg
Folat, DFE30 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.024 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.036 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.04 g
Amino asitler
Şekerler
E vitamini (alfa-tokoferol)0.25 mg
Fitosteroller34 mg