Pizza
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29600 Kalori | 29.6 kilocalories |
25 g | 74000 Kalori | 74 kilocalories |
50 g | 148000 Kalori | 148 kilocalories |
100 g | 296000 Kalori | 296 kilocalories |
250 g | 740000 Kalori | 740 kilocalories |
500 g | 1480000 Kalori | 1480 kilocalories |
1000 g | 2960000 Kalori | 2960 kilocalories |
100 Gram Pizza = 296 kilocalories
11.2g proteinler 15.2g Semiz 28.5g karbonhidratlar /100g
- Pizza, Biberli tepesi, Normal kabuk, Donmuş, PişmişKalori · 296 kcal
proteinler · 11.21 g Semiz · 15.2 g karbonhidratlar · 28.51 g - Pizza, Peynir tepesi, Yükselen kabuk, Donmuş, PişmişKalori · 260 kcal
proteinler · 12.37 g Semiz · 8.78 g karbonhidratlar · 32.91 g - Pizza, Et ve sebze tepesi, Yükselen kabuk, Donmuş, PişmişKalori · 271 kcal
proteinler · 12.63 g Semiz · 11.75 g karbonhidratlar · 28.78 g - Pizza, Peynir tepesi, Normal kabuk, Donmuş, PişmişKalori · 268 kcal
proteinler · 10.36 g Semiz · 12.28 g karbonhidratlar · 29.02 g - Pizza, Et ve sebze tepesi, Normal kabuk, Donmuş, PişmişKalori · 276 kcal
proteinler · 11.28 g Semiz · 14.43 g karbonhidratlar · 25.14 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 11.21 g |
Toplam lipid (yağ) | 15.2 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 28.51 g |
Diğer | |
Ash | 2.63 g |
Enerji | |
Enerji | 296 kcal |
Su | 42.44 g |
Fiber, toplam diyet | 2.2 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 151 mg |
Demir, Fe | 2.41 mg |
Magnezyum, Mg | 24 mg |
Fosfor, P | 207 mg |
Potasyum, K | 198 mg |
Sodyum, Na | 618 mg |
Çinko, Zn | 1.48 mg |
Bakır, Cu | 0.105 mg |
Manganez, Mn | 0.319 mg |
Selenyum, Se | 19.6 mcg |
Vitaminler | |
C vitamini, toplam askorbik asit | 1.9 mg |
Tiamin | 0.224 mg |
Riboflavin | 0.23 mg |
Niasin | 2.47 mg |
Pantotenik asit | 0.274 mg |
Vitamin B-6 | 0.099 mg |
Folat, toplam | 47 mcg |
B-12 vitamini | 0.57 mcg |
Folat, gıda | 47 mcg |
Kolesterol | 15 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 4.792 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 6.865 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.356 g |
Amino asitler | |
— | |
Şekerler | |
Sükroz | 0.34 g |
Laktoz | 0.23 g |
Maltoz | 0.75 g |
Kolin, toplam | 26.3 mg |
Betan | 19.8 mg |
Glukoz (dekstroz) | 1.59 g |
Fruktoz | 1.06 g |
Nişasta | 21.04 g |