Pirinç ve buğday gevreği bar
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40900 Kalori | 40.9 kilocalories |
25 g | 102250 Kalori | 102.25 kilocalories |
50 g | 204500 Kalori | 204.5 kilocalories |
100 g | 409000 Kalori | 409 kilocalories |
250 g | 1022500 Kalori | 1022.5 kilocalories |
500 g | 2045000 Kalori | 2045 kilocalories |
1000 g | 4090000 Kalori | 4090 kilocalories |
100 Gram Pirinç ve buğday gevreği bar = 409 kilocalories
9.1g proteinler 9.1g Semiz 72.7g karbonhidratlar /100g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 9.09 g |
Toplam lipid (yağ) | 9.09 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 72.73 g |
Diğer | |
Ash | 1.6 g |
Enerji | |
Enerji | 409 kcal |
Su | 7.5 g |
Fiber, toplam diyet | 1.8 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 31 mg |
Demir, Fe | 2.56 mg |
Magnezyum, Mg | 46 mg |
Fosfor, P | 136 mg |
Potasyum, K | 143 mg |
Sodyum, Na | 500 mg |
Çinko, Zn | 1.78 mg |
Bakır, Cu | 0.185 mg |
Manganez, Mn | 1.407 mg |
Selenyum, Se | 24.9 mcg |
Vitaminler | |
Tiamin | 0.682 mg |
Riboflavin | 0.773 mg |
Niasin | 9.091 mg |
Pantotenik asit | 0.064 mg |
Vitamin B-6 | 0.909 mg |
Folat, toplam | 15 mcg |
Folat, gıda | 15 mcg |
Folat, DFE | 15 mcg DFE |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 6.567 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.049 g |
Amino asitler | |
— | |
Şekerler | |
Şekerler, toplam | 31.8 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 2.94 mg |
Kolin, toplam | 22.4 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.2 mcg |