Muenster
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27100 Kalori | 27.1 kilocalories |
| 25 g | 67750 Kalori | 67.75 kilocalories |
| 50 g | 135500 Kalori | 135.5 kilocalories |
| 100 g | 271000 Kalori | 271 kilocalories |
| 250 g | 677500 Kalori | 677.5 kilocalories |
| 500 g | 1355000 Kalori | 1355 kilocalories |
| 1000 g | 2710000 Kalori | 2710 kilocalories |
100 Gram Muenster = 271 kilocalories
24.7g proteinler 17.6g Semiz 3.5g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 24.7 g |
| Toplam lipid (yağ) | 17.6 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 3.5 g |
| Diğer | |
| Ash | 3.7 g |
| Enerji | |
| Enerji | 271 kcal |
| Su | 50.5 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 529 mg |
| Demir, Fe | 0.41 mg |
| Magnezyum, Mg | 27 mg |
| Fosfor, P | 468 mg |
| Potasyum, K | 134 mg |
| Sodyum, Na | 600 mg |
| Çinko, Zn | 2.81 mg |
| Bakır, Cu | 0.031 mg |
| Selenyum, Se | 14.5 mcg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 593 IU |
| Retinol | 174 mcg |
| A vitamini, RAE | 175 mcg RAE |
| Tiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.36 mg |
| Niasin | 0.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.06 mg |
| Folat, toplam | 12 mcg |
| B-12 vitamini | 1.47 mcg |
| Folat, gıda | 12 mcg |
| Folat, DFE | 12 mcg DFE |
| Kolesterol | 63 mg |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 10.95 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 5.09 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.65 g |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Şekerler, toplam | 3.5 g |
| Karoten, beta | 8 mcg |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.15 mg |
| D vitamini | 13 IU |
| D3 vitamini (cholecalciferol) | 0.3 mcg |
| D vitamini (D2 + D3) | 0.3 mcg |
| Kolin, toplam | 15.4 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 1.5 mcg |