Pepeao
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29800 Kalori | 29.8 kilocalories |
| 25 g | 74500 Kalori | 74.5 kilocalories |
| 50 g | 149000 Kalori | 149 kilocalories |
| 100 g | 298000 Kalori | 298 kilocalories |
| 250 g | 745000 Kalori | 745 kilocalories |
| 500 g | 1490000 Kalori | 1490 kilocalories |
| 1000 g | 2980000 Kalori | 2980 kilocalories |
100 Gram Pepeao = 298 kilocalories
4.8g proteinler 0.4g Semiz 81g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 4.82 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.44 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 81.03 g |
| Diğer | |
| Ash | 2.57 g |
| Enerji | |
| Enerji | 298 kcal |
| Su | 11.14 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 113 mg |
| Demir, Fe | 6.14 mg |
| Magnezyum, Mg | 146 mg |
| Fosfor, P | 116 mg |
| Potasyum, K | 708 mg |
| Sodyum, Na | 70 mg |
| Çinko, Zn | 7.52 mg |
| Bakır, Cu | 5.07 mg |
| Manganez, Mn | 1.151 mg |
| Selenyum, Se | 45.3 mcg |
| Vitaminler | |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 1.4 mg |
| Tiamin | 0.826 mg |
| Riboflavin | 0.35 mg |
| Niasin | 3 mg |
| Pantotenik asit | 21.477 mg |
| Vitamin B-6 | 0.95 mg |
| Folat, toplam | 160 mcg |
| Folat, gıda | 160 mcg |
| Folat, DFE | 160 mcg DFE |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| — | |