Pasta
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32400 Kalori | 32.4 kilocalories |
25 g | 81000 Kalori | 81 kilocalories |
50 g | 162000 Kalori | 162 kilocalories |
100 g | 324000 Kalori | 324 kilocalories |
250 g | 810000 Kalori | 810 kilocalories |
500 g | 1620000 Kalori | 1620 kilocalories |
1000 g | 3240000 Kalori | 3240 kilocalories |
100 Gram Pasta = 324 kilocalories
2.9g proteinler 9.1g Semiz 61.6g karbonhidratlar /100g
- Pasta, Meyveli kek, Ticari olarak hazırlananKalori · 324 kcal
proteinler · 2.9 g Semiz · 9.1 g karbonhidratlar · 61.6 g - Pasta, Aperatif kekler, Cupcakes, Çikolata, Buzlanma ile, Az yağlıKalori · 305 kcal
proteinler · 4.3 g Semiz · 3.7 g karbonhidratlar · 67.2 g - Pasta, Kurabiye, Bisküvi türü, Tarifi hazırKalori · 346 kcal
proteinler · 6.1 g Semiz · 14.2 g karbonhidratlar · 48.5 g - Pasta, Çikolata, Ticari olarak çikolata buzlanma ile hazırlananKalori · 367 kcal
proteinler · 4.1 g Semiz · 16.4 g karbonhidratlar · 54.6 g - Pasta, Angelcığım, Kuru karışımKalori · 373 kcal
proteinler · 8.9 g Semiz · 0.4 g karbonhidratlar · 85.1 g - Pasta, Boston kremalı pasta, Ticari olarak hazırlananKalori · 252 kcal
proteinler · 2.4 g Semiz · 8.5 g karbonhidratlar · 42.9 g - Pasta, Alman çikolata, Kuru karışım, Puding türüKalori · 401 kcal
proteinler · 4 g Semiz · 9.5 g karbonhidratlar · 80.1 g - Pasta, Çikolata kumlama ile kiraz çikolata sosluKalori · 264 kcal
proteinler · 2.4 g Semiz · 12.5 g karbonhidratlar · 38 g - Pasta, Beyaz, Kuru karışım, Puding türü, UnenrichedKalori · 423 kcal
proteinler · 3.9 g Semiz · 9.5 g karbonhidratlar · 81 g - Pasta, Havuç, Kuru karışım, Puding türüKalori · 415 kcal
proteinler · 5.1 g Semiz · 9.8 g karbonhidratlar · 79.2 g - Pasta, Çikolata, Kuru karışım, Puding türüKalori · 396 kcal
proteinler · 4.6 g Semiz · 9.2 g karbonhidratlar · 78.7 g - Pasta, Mermer, Kuru karışım, Puding türüKalori · 416 kcal
proteinler · 3.4 g Semiz · 11.7 g karbonhidratlar · 79.3 g - Pasta, Çikolata, Tarifi buzlanma olmadan hazırlananKalori · 371 kcal
proteinler · 5.3 g Semiz · 15.1 g karbonhidratlar · 53.4 g - Pasta, Beyaz, Kuru karışım, Özel Diyet (limon aromalı içerir)Kalori · 397 kcal
proteinler · 3 g Semiz · 8.4 g karbonhidratlar · 79.6 g - Pasta, Aşağı ters ananas, Tarifi hazırKalori · 319 kcal
proteinler · 3.5 g Semiz · 12.1 g karbonhidratlar · 50.5 g - Pasta, Beyaz, Tarifi hindistancevizi buzlanma ile hazırlananKalori · 356 kcal
proteinler · 4.4 g Semiz · 10.3 g karbonhidratlar · 63.2 g - Pasta, Beyaz, Kuru karışım, Puding türü, ZenginleştirilmişKalori · 423 kcal
proteinler · 3.9 g Semiz · 9.5 g karbonhidratlar · 81 g - Pasta, Pound, Ticari olarak hazırlanan, TereyağıKalori · 388 kcal
proteinler · 5.5 g Semiz · 19.9 g karbonhidratlar · 48.8 g - Pasta, Beyaz, Tarifi buzlanma olmadan hazırlananKalori · 357 kcal
proteinler · 5.4 g Semiz · 12.4 g karbonhidratlar · 57.2 g - Pasta, Sarı, Kuru karışım, düzenli, ZenginleştirilmişKalori · 432 kcal
proteinler · 4.4 g Semiz · 11.6 g karbonhidratlar · 78.1 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 2.9 g |
Toplam lipid (yağ) | 9.1 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 61.6 g |
Diğer | |
Ash | 1 g |
Enerji | |
Enerji | 324 kcal |
Su | 25.3 g |
Fiber, toplam diyet | 3.7 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 33 mg |
Demir, Fe | 2.07 mg |
Magnezyum, Mg | 16 mg |
Fosfor, P | 52 mg |
Potasyum, K | 153 mg |
Sodyum, Na | 322 mg |
Çinko, Zn | 0.27 mg |
Bakır, Cu | 0.05 mg |
Manganez, Mn | 0.22 mg |
Selenyum, Se | 2 mcg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 29 IU |
Retinol | 7 mcg |
A vitamini, RAE | 7 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.5 mg |
Tiamin | 0.05 mg |
Riboflavin | 0.099 mg |
Niasin | 0.791 mg |
Pantotenik asit | 0.226 mg |
Vitamin B-6 | 0.046 mg |
Folat, toplam | 20 mcg |
B-12 vitamini | 0.01 mcg |
Folik asit | 17 mcg |
Folat, gıda | 3 mcg |
Folat, DFE | 32 mcg DFE |
Kolesterol | 5 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.048 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 4.2 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 3.323 g |
Amino asitler | |
Triptofan | 0.042 g |
Treonin | 0.102 g |
İsoleucine | 0.121 g |
Lösin | 0.206 g |
Lizin | 0.121 g |
Metiyonin | 0.059 g |
Sistin | 0.062 g |
Fenilalanin | 0.14 g |
Tirozin | 0.095 g |
Valin | 0.144 g |
Arginin | 0.262 g |
Histidin | 0.071 g |
Alanin | 0.125 g |
Aspartik asit | 0.27 g |
Glutamik asit | 0.639 g |
Glisin | 0.124 g |
ProLine | 0.167 g |
Serin | 0.159 g |
Şekerler | |
Şekerler, toplam | 29.84 g |
Karoten, beta | 3 mcg |
Karoten, Alfa | 1 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaksantin | 21 mcg |
Kolin, toplam | 8.8 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 1.5 mcg |