Kompozisyon |
Protein | 2.2 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 23.38 g |
Diğer |
Ash | 0.8 g |
Enerji |
Enerji | 97 kcal |
Su | 72.93 g |
Fiber, toplam diyet | 10.4 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 12 mg |
Demir, Fe | 1.6 mg |
Magnezyum, Mg | 29 mg |
Fosfor, P | 68 mg |
Potasyum, K | 348 mg |
Sodyum, Na | 28 mg |
Çinko, Zn | 0.1 mg |
Bakır, Cu | 0.086 mg |
Selenyum, Se | 0.6 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 1272 IU |
A vitamini, RAE | 64 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 30 mg |
Riboflavin | 0.13 mg |
Niasin | 1.5 mg |
Vitamin B-6 | 0.1 mg |
Folat, toplam | 14 mcg |
Folat, gıda | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.059 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.086 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.411 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 11.2 g |
Karoten, beta | 743 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.02 mg |
Cryptoxanthin, beta | 41 mcg |
Kolin, toplam | 7.6 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 0.7 mcg |