Papaya

Gramcalkcal
10 g 20600 Kalori 20.6 kilocalories
25 g 51500 Kalori 51.5 kilocalories
50 g 103000 Kalori 103 kilocalories
100 g 206000 Kalori 206 kilocalories
250 g 515000 Kalori 515 kilocalories
500 g 1030000 Kalori 1030 kilocalories
1000 g 2060000 Kalori 2060 kilocalories


100 Gram Papaya = 206 kilocalories

0.1g proteinler 0.6g Semiz 55.8g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.14 g
Toplam lipid (yağ)0.55 g
Karbonhidrat, fark tarafından55.83 g
Diğer
Ash0.15 g
Enerji
Enerji206 kcal
Su43.33 g
Fiber, toplam diyet1.5 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca21 mg
Demir, Fe0.29 mg
Magnezyum, Mg6 mg
Fosfor, P6 mg
Potasyum, K67 mg
Sodyum, Na9 mg
Çinko, Zn0.05 mg
Bakır, Cu0.01 mg
Manganez, Mn0.01 mg
Selenyum, Se0.4 mcg
Vitaminler
IU A vitamini6 IU
C vitamini, toplam askorbik asit3.5 mg
Tiamin0.015 mg
Riboflavin0.015 mg
Niasin0.06 mg
Pantotenik asit0.015 mg
Vitamin B-60.015 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş0.268 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.076 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.096 g
Amino asitler
Şekerler
Sükroz38.37 g
Şekerler, toplam52.2 g
Karoten, beta3 mcg
Karoten, Alfa1 mcg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Likopen1 mcg
Lutein + zeaksantin4 mcg
K vitamini (phylloquinone)0.3 mcg
Glukoz (dekstroz)7.04 g
Fruktoz6.78 g