Nefesi

Gramcalkcal
10 g 9500 Kalori 9.5 kilocalories
25 g 23750 Kalori 23.75 kilocalories
50 g 47500 Kalori 47.5 kilocalories
100 g 95000 Kalori 95 kilocalories
250 g 237500 Kalori 237.5 kilocalories
500 g 475000 Kalori 475 kilocalories
1000 g 950000 Kalori 950 kilocalories


100 Gram Nefesi = 95 kilocalories

1.7g proteinler 0.6g Semiz 23.3g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein1.72 g
Toplam lipid (yağ)0.64 g
Karbonhidrat, fark tarafından23.25 g
Diğer
Ash0.94 g
Enerji
Enerji95 kcal
Su73.46 g
Fiber, toplam diyet1.5 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca24 mg
Demir, Fe0.23 mg
Magnezyum, Mg29 mg
Fosfor, P21 mg
Potasyum, K448 mg
Sodyum, Na2 mg
Çinko, Zn0.13 mg
Bakır, Cu0.076 mg
Manganez, Mn0.043 mg
Vitaminler
IU A vitamini110 IU
A vitamini, RAE5 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit13.7 mg
Tiamin0.105 mg
Riboflavin0.055 mg
Niasin0.92 mg
Pantotenik asit0.235 mg
Vitamin B-60.329 mg
Folat, toplam24 mcg
Folat, gıda24 mcg
Folat, DFE24 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.195 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.155 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.094 g
Amino asitler
Triptofan0.034 g
Treonin0.086 g
İsoleucine0.069 g
Lösin0.103 g
Lizin0.069 g
Metiyonin0.034 g
Sistin0.017 g
Fenilalanin0.052 g
Tirozin0.103 g
Valin0.086 g
Arginin0.138 g
Histidin0.034 g
Alanin0.086 g
Aspartik asit0.172 g
Glutamik asit0.189 g
Glisin0.086 g
ProLine0.017 g
Serin0.103 g
Şekerler
Sükroz0.42 g
Şekerler, toplam19.08 g
Karoten, beta61 mcg
Karoten, Alfa6 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)0.34 mg
Cryptoxanthin, beta5 mcg
Lutein + zeaksantin157 mcg
Tokoferol, beta0.03 mg
Glukoz (dekstroz)9.48 g
Fruktoz9.19 g
Nişasta1.47 g