| Kompozisyon |
| Protein | 3.8 g |
| Toplam lipid (yağ) | 1.2 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 70.7 g |
| Diğer |
| Ash | 2 g |
| Enerji |
| Enerji | 277 kcal |
| Su | 22.3 g |
| Fiber, toplam diyet | 4.6 g |
| Öğeleri |
| Kalsiyum, Ca | 33 mg |
| Demir, Fe | 1.7 mg |
| Magnezyum, Mg | 42 mg |
| Fosfor, P | 181 mg |
| Potasyum, K | 1110 mg |
| Sodyum, Na | 3 mg |
| Çinko, Zn | 0.28 mg |
| Bakır, Cu | 0.631 mg |
| Manganez, Mn | 0.234 mg |
| Selenyum, Se | 1.3 mcg |
| Vitaminler |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 183 mg |
| Tiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.57 mg |
| Niasin | 3.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.09 mg |
| Folat, toplam | 12 mcg |
| Folat, gıda | 12 mcg |
| Folat, DFE | 12 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.27 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.328 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.361 g |
| Amino asitler |
| Triptofan | 0.033 g |
| Lizin | 0.187 g |
| Metiyonin | 0.042 g |
| Şekerler |
| Şekerler, toplam | 66.1 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.31 mg |
| Kolin, toplam | 12.7 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 1.6 mcg |