Kompozisyon |
Protein | 11.69 g |
Toplam lipid (yağ) | 6.01 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 26.47 g |
Diğer |
Ash | 12.81 g |
Enerji |
Enerji | 199 kcal |
Su | 43.02 g |
Fiber, toplam diyet | 5.4 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 57 mg |
Demir, Fe | 2.49 mg |
Magnezyum, Mg | 48 mg |
Fosfor, P | 159 mg |
Potasyum, K | 210 mg |
Sodyum, Na | 3728 mg |
Çinko, Zn | 2.56 mg |
Bakır, Cu | 0.42 mg |
Manganez, Mn | 0.859 mg |
Selenyum, Se | 7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 87 IU |
A vitamini, RAE | 4 mcg RAE |
Tiamin | 0.098 mg |
Riboflavin | 0.233 mg |
Niasin | 0.906 mg |
Pantotenik asit | 0.337 mg |
Vitamin B-6 | 0.199 mg |
Folat, toplam | 19 mcg |
B-12 vitamini | 0.08 mcg |
Folat, gıda | 19 mcg |
Folat, DFE | 19 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 1.139 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.242 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 3.204 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.155 g |
Treonin | 0.479 g |
İsoleucine | 0.508 g |
Lösin | 0.82 g |
Lizin | 0.478 g |
Metiyonin | 0.129 g |
Fenilalanin | 0.486 g |
Tirozin | 0.352 g |
Valin | 0.547 g |
Arginin | 0.784 g |
Histidin | 0.243 g |
Alanin | 0.5 g |
Aspartik asit | 1.171 g |
Glutamik asit | 1.915 g |
Glisin | 0.447 g |
ProLine | 0.619 g |
Serin | 0.601 g |
Şekerler |
Maltoz | 0.2 g |
Şekerler, toplam | 6.2 g |
Karoten, beta | 52 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.01 mg |
Kolin, toplam | 72.2 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 29.3 mcg |
Fruktoz | 6 g |