Meyve
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 24300 Kalori | 24.3 kilocalories |
25 g | 60750 Kalori | 60.75 kilocalories |
50 g | 121500 Kalori | 121.5 kilocalories |
100 g | 243000 Kalori | 243 kilocalories |
250 g | 607500 Kalori | 607.5 kilocalories |
500 g | 1215000 Kalori | 1215 kilocalories |
1000 g | 2430000 Kalori | 2430 kilocalories |
100 Gram Meyve = 243 kilocalories
2.5g proteinler 0.5g Semiz 64.1g karbonhidratlar /100g
- Meyve, Karışık, (kuru erik ve kayısı ve armut), KurutulmuşKalori · 243 kcal
proteinler · 2.46 g Semiz · 0.49 g karbonhidratlar · 64.06 g - Meyve, Karışık, (şeftali ve kiraz tatlı ve ekşi ve ahududu ve üzüm ve vişneli), Donmuş, ŞekerliKalori · 98 kcal
proteinler · 1.42 g Semiz · 0.18 g karbonhidratlar · 24.23 g - Meyve, Karışık, (şeftali ve armut ve ananas), Konserve, Ağır şurubu, Katılar ve sıvılarKalori · 72 kcal
proteinler · 0.37 g Semiz · 0.1 g karbonhidratlar · 18.76 g
Öğe | Tutar /100g |
---|---|
Kompozisyon | |
Protein | 2.46 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.49 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 64.06 g |
Diğer | |
Ash | 1.82 g |
Enerji | |
Enerji | 243 kcal |
Su | 31.18 g |
Fiber, toplam diyet | 7.8 g |
Öğeleri | |
Kalsiyum, Ca | 38 mg |
Demir, Fe | 2.71 mg |
Magnezyum, Mg | 39 mg |
Fosfor, P | 77 mg |
Potasyum, K | 796 mg |
Sodyum, Na | 18 mg |
Çinko, Zn | 0.5 mg |
Bakır, Cu | 0.385 mg |
Manganez, Mn | 0.227 mg |
Vitaminler | |
IU A vitamini | 2442 IU |
A vitamini, RAE | 122 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 3.8 mg |
Tiamin | 0.044 mg |
Riboflavin | 0.157 mg |
Niasin | 1.927 mg |
Pantotenik asit | 0.441 mg |
Vitamin B-6 | 0.159 mg |
Folat, toplam | 4 mcg |
Folat, gıda | 4 mcg |
Folat, DFE | 4 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.04 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.232 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.11 g |
Amino asitler | |
— | |
Şekerler | |
— |