Maya

Gramcalkcal
10 g 10500 Kalori 10.5 kilocalories
25 g 26250 Kalori 26.25 kilocalories
50 g 52500 Kalori 52.5 kilocalories
100 g 105000 Kalori 105 kilocalories
250 g 262500 Kalori 262.5 kilocalories
500 g 525000 Kalori 525 kilocalories
1000 g 1050000 Kalori 1050 kilocalories


100 Gram Maya = 105 kilocalories

8.4g proteinler 1.9g Semiz 18.1g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein8.4 g
Toplam lipid (yağ)1.9 g
Karbonhidrat, fark tarafından18.1 g
Diğer
Ash1.8 g
Enerji
Enerji105 kcal
Su69 g
Fiber, toplam diyet8.1 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca19 mg
Demir, Fe3.25 mg
Magnezyum, Mg40 mg
Fosfor, P336 mg
Potasyum, K601 mg
Sodyum, Na30 mg
Çinko, Zn9.97 mg
Bakır, Cu0.148 mg
Manganez, Mn0.2 mg
Selenyum, Se8.1 mcg
Vitaminler
C vitamini, toplam askorbik asit0.1 mg
Tiamin1.88 mg
Riboflavin1.13 mg
Niasin12.3 mg
Pantotenik asit4.9 mg
Vitamin B-60.43 mg
Folat, toplam785 mcg
B-12 vitamini0.01 mcg
Folat, gıda785 mcg
Folat, DFE785 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.243 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri1.047 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.004 g
Amino asitler
Triptofan0.106 g
Treonin0.435 g
İsoleucine0.476 g
Lösin0.668 g
Lizin0.69 g
Metiyonin0.166 g
Sistin0.112 g
Fenilalanin0.407 g
Tirozin0.345 g
Valin0.512 g
Arginin0.462 g
Histidin0.217 g
Alanin0.553 g
Aspartik asit0.853 g
Glutamik asit1.235 g
Glisin0.407 g
ProLine0.357 g
Serin0.413 g
Şekerler
Kolin, toplam32 mg