Margarin gibi bitkisel yağ spread

Gramcalkcal
10 g 53500 Kalori 53.5 kilocalories
25 g 133750 Kalori 133.75 kilocalories
50 g 267500 Kalori 267.5 kilocalories
100 g 535000 Kalori 535 kilocalories
250 g 1337500 Kalori 1337.5 kilocalories
500 g 2675000 Kalori 2675 kilocalories
1000 g 5350000 Kalori 5350 kilocalories


100 Gram Margarin gibi bitkisel yağ spread = 535 kilocalories

0.6g proteinler 59.2g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein0.6 g
Toplam lipid (yağ)59.17 g
Diğer
Ash1.7 g
Enerji
Enerji535 kcal
Su38.68 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca21 mg
Magnezyum, Mg2 mg
Fosfor, P16 mg
Potasyum, K30 mg
Sodyum, Na785 mg
Vitaminler
IU A vitamini3577 IU
Retinol768 mcg
A vitamini, RAE819 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit0.1 mg
Tiamin0.007 mg
Riboflavin0.026 mg
Niasin0.016 mg
Vitamin B-60.006 mg
Folat, toplam1 mcg
B-12 vitamini0.07 mcg
Folat, gıda1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Kolesterol1 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş10.042 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri20.316 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam24.686 g
Amino asitler
Şekerler
Karoten, beta610 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)5 mg
D vitamini429 IU
D vitamini (D2 + D3)10.7 mcg
Kolin, toplam12.4 mg
K vitamini (phylloquinone)101.3 mcg
Toplam trans yağ asitleri7.374 g