Mangosteen
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7300 Kalori | 7.3 kilocalories |
| 25 g | 18250 Kalori | 18.25 kilocalories |
| 50 g | 36500 Kalori | 36.5 kilocalories |
| 100 g | 73000 Kalori | 73 kilocalories |
| 250 g | 182500 Kalori | 182.5 kilocalories |
| 500 g | 365000 Kalori | 365 kilocalories |
| 1000 g | 730000 Kalori | 730 kilocalories |
100 Gram Mangosteen = 73 kilocalories
0.4g proteinler 0.6g Semiz 17.9g karbonhidratlar /100g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 0.41 g |
| Toplam lipid (yağ) | 0.58 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 17.91 g |
| Diğer | |
| Ash | 0.16 g |
| Enerji | |
| Enerji | 73 kcal |
| Su | 80.94 g |
| Fiber, toplam diyet | 1.8 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 12 mg |
| Demir, Fe | 0.3 mg |
| Magnezyum, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 8 mg |
| Potasyum, K | 48 mg |
| Sodyum, Na | 7 mg |
| Çinko, Zn | 0.21 mg |
| Bakır, Cu | 0.069 mg |
| Manganez, Mn | 0.102 mg |
| Vitaminler | |
| IU A vitamini | 35 IU |
| A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
| C vitamini, toplam askorbik asit | 2.9 mg |
| Tiamin | 0.054 mg |
| Riboflavin | 0.054 mg |
| Niasin | 0.286 mg |
| Pantotenik asit | 0.032 mg |
| Vitamin B-6 | 0.018 mg |
| Folat, toplam | 31 mcg |
| Folat, gıda | 31 mcg |
| Folat, DFE | 31 mcg DFE |
| Amino asitler | |
| — | |
| Şekerler | |
| Karoten, beta | 16 mcg |
| Karoten, Alfa | 1 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 9 mcg |