Mısır unu
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39800 Kalori | 39.8 kilocalories |
| 25 g | 99500 Kalori | 99.5 kilocalories |
| 50 g | 199000 Kalori | 199 kilocalories |
| 100 g | 398000 Kalori | 398 kilocalories |
| 250 g | 995000 Kalori | 995 kilocalories |
| 500 g | 1990000 Kalori | 1990 kilocalories |
| 1000 g | 3980000 Kalori | 3980 kilocalories |
100 Gram Mısır unu = 398 kilocalories
11g proteinler 5g Semiz 77.1g karbonhidratlar /100g
- Mısır unu, Beyaz (Navajo)Kalori · 398 kcal
proteinler · 10.99 g Semiz · 5.04 g karbonhidratlar · 77.14 g - Mısır unu, Mavi (Navajo)Kalori · 398 kcal
proteinler · 10.4 g Semiz · 5.44 g karbonhidratlar · 76.93 g - Mısır unu, Sarı (Navajo)Kalori · 384 kcal
proteinler · 9.85 g Semiz · 5.88 g karbonhidratlar · 72.9 g - Mısır unu, Bütün tahıl, BeyazKalori · 362 kcal
proteinler · 8.12 g Semiz · 3.59 g karbonhidratlar · 76.89 g - Mısır unu, Bütün tahıl, SarıKalori · 362 kcal
proteinler · 8.12 g Semiz · 3.59 g karbonhidratlar · 76.89 g - Mısır unu, Degermed, Zenginleştirilmiş, SarıKalori · 370 kcal
proteinler · 7.11 g Semiz · 1.75 g karbonhidratlar · 79.45 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Degermed, Zenginleştirilmiş, BeyazKalori · 355 kcal
proteinler · 8.41 g Semiz · 1.72 g karbonhidratlar · 74.79 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Degermed, Zenginleştirilmiş, SarıKalori · 355 kcal
proteinler · 8.41 g Semiz · 1.72 g karbonhidratlar · 74.79 g - Mısır unu, Degermed, Zenginleştirilmiş, BeyazKalori · 370 kcal
proteinler · 7.11 g Semiz · 1.75 g karbonhidratlar · 79.45 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Cıvatalı, Düz, Zenginleştirilmiş, BeyazKalori · 334 kcal
proteinler · 8.28 g Semiz · 3.4 g karbonhidratlar · 70.28 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Cıvatalı, Düz, Zenginleştirilmiş, SarıKalori · 334 kcal
proteinler · 8.28 g Semiz · 3.4 g karbonhidratlar · 70.28 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Cıvatalı, Buğday unu ile eklendi, Zenginleştirilmiş, SarıKalori · 348 kcal
proteinler · 8.41 g Semiz · 2.85 g karbonhidratlar · 73.43 g - Mısır unu, Öz Yükseliyor, Cıvatalı, Buğday unu ile eklendi, Zenginleştirilmiş, BeyazKalori · 348 kcal
proteinler · 8.41 g Semiz · 2.85 g karbonhidratlar · 73.43 g - Mısır unu, Degermed, Unenriched, SarıKalori · 370 kcal
proteinler · 7.11 g Semiz · 1.75 g karbonhidratlar · 79.45 g - Mısır unu, Degermed, Unenriched, BeyazKalori · 370 kcal
proteinler · 7.11 g Semiz · 1.75 g karbonhidratlar · 79.45 g
| Öğe | Tutar /100g |
|---|---|
| Kompozisyon | |
| Protein | 10.99 g |
| Toplam lipid (yağ) | 5.04 g |
| Karbonhidrat, fark tarafından | 77.14 g |
| Diğer | |
| Ash | 1.4 g |
| Enerji | |
| Enerji | 398 kcal |
| Su | 5.42 g |
| Fiber, toplam diyet | 10.4 g |
| Öğeleri | |
| Kalsiyum, Ca | 11 mg |
| Demir, Fe | 3.79 mg |
| Magnezyum, Mg | 125 mg |
| Fosfor, P | 280 mg |
| Potasyum, K | 443 mg |
| Sodyum, Na | 4 mg |
| Çinko, Zn | 3.24 mg |
| Bakır, Cu | 0.219 mg |
| Manganez, Mn | 0.646 mg |
| Vitaminler | |
| Tiamin | 0.31 mg |
| Riboflavin | 0.137 mg |
| Niasin | 2.8 mg |
| Pantotenik asit | 2.49 mg |
| Vitamin B-6 | 0.583 mg |
| Folat, toplam | 32 mcg |
| Folat, gıda | 32 mcg |
| Folat, DFE | 32 mcg DFE |
| Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.853 g |
| Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.532 g |
| Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.078 g |
| Amino asitler | |
| Triptofan | 0.07 g |
| Treonin | 0.345 g |
| İsoleucine | 0.404 g |
| Lösin | 1.375 g |
| Lizin | 0.319 g |
| Metiyonin | 0.258 g |
| Sistin | 0.217 g |
| Fenilalanin | 0.543 g |
| Tirozin | 0.412 g |
| Valin | 0.554 g |
| Arginin | 0.474 g |
| Histidin | 0.292 g |
| Alanin | 0.836 g |
| Aspartik asit | 0.724 g |
| Glutamik asit | 2.043 g |
| Glisin | 0.399 g |
| ProLine | 0.906 g |
| Serin | 0.51 g |
| Şekerler | |
| Sükroz | 1.16 g |
| Şekerler, toplam | 1.46 g |
| E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.37 mg |
| Tokoferol, gamma | 5.06 mg |
| Tokoferol, delta | 0.52 mg |
| K vitamini (phylloquinone) | 0.4 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 0.6 mcg |
| Glukoz (dekstroz) | 0.18 g |
| Fruktoz | 0.11 g |
| Nişasta | 60.46 g |