Kompozisyon |
Protein | 1.82 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.49 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 25.31 g |
Diğer |
Ash | 1.8 g |
Enerji |
Enerji | 99 kcal |
Su | 70.58 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 65 mg |
Demir, Fe | 8.17 mg |
Magnezyum, Mg | 60 mg |
Fosfor, P | 101 mg |
Potasyum, K | 723 mg |
Sodyum, Na | 6 mg |
Çinko, Zn | 2.23 mg |
Bakır, Cu | 0.266 mg |
Manganez, Mn | 5.224 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 6 IU |
C vitamini, toplam askorbik asit | 2.6 mg |
Tiamin | 0.065 mg |
Riboflavin | 0.135 mg |
Niasin | 1.101 mg |
Pantotenik asit | 0.05 mg |
Vitamin B-6 | 0.08 mg |
Folat, toplam | 75 mcg |
Folat, gıda | 75 mcg |
Folat, DFE | 75 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.119 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.054 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.17 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Karoten, beta | 3 mcg |
Fitosteroller | 6 mg |
Stigmasterol | 1 mg |
Campesterol | 1 mg |
Beta-sitosterol | 4 mg |