Kompozisyon |
Protein | 1.5 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.3 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 16 g |
Diğer |
Ash | 0.6 g |
Enerji |
Enerji | 47 kcal |
Su | 81.6 g |
Fiber, toplam diyet | 10.6 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 134 mg |
Demir, Fe | 0.8 mg |
Magnezyum, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 12 mg |
Potasyum, K | 160 mg |
Sodyum, Na | 6 mg |
Çinko, Zn | 0.25 mg |
Bakır, Cu | 0.092 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 50 IU |
A vitamini, RAE | 3 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 129 mg |
Tiamin | 0.06 mg |
Riboflavin | 0.08 mg |
Niasin | 0.4 mg |
Pantotenik asit | 0.319 mg |
Vitamin B-6 | 0.172 mg |
Folat, toplam | 13 mcg |
Folat, gıda | 13 mcg |
Folat, DFE | 13 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.039 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.011 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.089 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 4.17 g |
Karoten, beta | 7 mcg |
Karoten, Alfa | 1 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.25 mg |
Cryptoxanthin, beta | 45 mcg |
Lutein + zeaksantin | 18 mcg |
Kolin, toplam | 8.5 mg |
Fitosteroller | 35 mg |