Kompozisyon |
Protein | 8.26 g |
Toplam lipid (yağ) | 4.73 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 12.87 g |
Diğer |
Ash | 1.42 g |
Enerji |
Enerji | 127 kcal |
Su | 72.72 g |
Fiber, toplam diyet | 1.2 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 102 mg |
Demir, Fe | 0.85 mg |
Magnezyum, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 75 mg |
Potasyum, K | 158 mg |
Sodyum, Na | 280 mg |
Çinko, Zn | 1 mg |
Bakır, Cu | 0.422 mg |
Manganez, Mn | 0.16 mg |
Selenyum, Se | 16.3 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 21.5 mg |
Tiamin | 0.057 mg |
Riboflavin | 0.145 mg |
Niasin | 1.286 mg |
Pantotenik asit | 0.106 mg |
Vitamin B-6 | 0.07 mg |
Folat, toplam | 14 mcg |
B-12 vitamini | 0.74 mcg |
Kolesterol | 15 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.245 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 1.781 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.336 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 2.13 g |
Kolin, toplam | 17 mg |
Betan | 6.1 mg |
Nişasta | 8.39 g |