Kompozisyon |
Protein | 7.7 g |
Toplam lipid (yağ) | 10.8 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 25 g |
Diğer |
Ash | 1.8 g |
Enerji |
Enerji | 229 kcal |
Su | 54.7 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 100 mg |
Demir, Fe | 1.67 mg |
Magnezyum, Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 117 mg |
Potasyum, K | 134 mg |
Sodyum, Na | 479 mg |
Çinko, Zn | 0.67 mg |
Bakır, Cu | 0.058 mg |
Manganez, Mn | 0.188 mg |
Selenyum, Se | 20.1 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 503 IU |
Retinol | 118 mcg |
A vitamini, RAE | 124 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 0.3 mg |
Tiamin | 0.204 mg |
Riboflavin | 0.321 mg |
Niasin | 1.628 mg |
Pantotenik asit | 0.549 mg |
Vitamin B-6 | 0.074 mg |
Folat, toplam | 43 mcg |
B-12 vitamini | 0.31 mcg |
Folik asit | 20 mcg |
Folat, gıda | 23 mcg |
Folat, DFE | 57 mcg DFE |
Kolesterol | 116 mg |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 2.723 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 4.524 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 2.594 g |
Amino asitler |
Triptofan | 0.094 g |
Treonin | 0.305 g |
İsoleucine | 0.375 g |
Lösin | 0.621 g |
Lizin | 0.413 g |
Metiyonin | 0.188 g |
Sistin | 0.156 g |
Fenilalanin | 0.389 g |
Tirozin | 0.282 g |
Valin | 0.419 g |
Arginin | 0.364 g |
Histidin | 0.179 g |
Alanin | 0.334 g |
Aspartik asit | 0.578 g |
Glutamik asit | 1.718 g |
Glisin | 0.251 g |
ProLine | 0.588 g |
Serin | 0.465 g |
Şekerler |
Karoten, beta | 66 mcg |