Kuzu çeyrek

Gramcalkcal
10 g 3200 Kalori 3.2 kilocalories
25 g 8000 Kalori 8 kilocalories
50 g 16000 Kalori 16 kilocalories
100 g 32000 Kalori 32 kilocalories
250 g 80000 Kalori 80 kilocalories
500 g 160000 Kalori 160 kilocalories
1000 g 320000 Kalori 320 kilocalories


100 Gram Kuzu çeyrek = 32 kilocalories

3.2g proteinler 0.7g Semiz 5g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein3.2 g
Toplam lipid (yağ)0.7 g
Karbonhidrat, fark tarafından5 g
Diğer
Ash2.2 g
Enerji
Enerji32 kcal
Su88.9 g
Fiber, toplam diyet2.1 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca258 mg
Demir, Fe0.7 mg
Magnezyum, Mg23 mg
Fosfor, P45 mg
Potasyum, K288 mg
Sodyum, Na265 mg
Çinko, Zn0.3 mg
Bakır, Cu0.197 mg
Manganez, Mn0.525 mg
Selenyum, Se0.9 mcg
Vitaminler
IU A vitamini7816 IU
A vitamini, RAE391 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit37 mg
Tiamin0.1 mg
Riboflavin0.26 mg
Niasin0.9 mg
Pantotenik asit0.062 mg
Vitamin B-60.174 mg
Folat, toplam14 mcg
Folat, gıda14 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.052 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.131 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.307 g
Amino asitler
Triptofan0.029 g
Treonin0.124 g
İsoleucine0.193 g
Lösin0.267 g
Lizin0.27 g
Metiyonin0.037 g
Sistin0.068 g
Fenilalanin0.126 g
Tirozin0.134 g
Valin0.172 g
Arginin0.193 g
Histidin0.088 g
Alanin0.245 g
Aspartik asit0.329 g
Glutamik asit0.397 g
Glisin0.19 g
ProLine0.17 g
Serin0.152 g
Şekerler
Şekerler, toplam0.62 g
Karoten, beta4688 mcg
Karoten, Alfa4 mcg
Lutein + zeaksantin1857 mcg
Kolin, toplam0.5 mg
K vitamini (phylloquinone)494.2 mcg
Betan0.3 mg