Kompozisyon |
Protein | 2.13 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.52 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 3.67 g |
Diğer |
Ash | 1.47 g |
Enerji |
Enerji | 23 kcal |
Su | 92.21 g |
Fiber, toplam diyet | 2.8 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 67 mg |
Demir, Fe | 1.77 mg |
Magnezyum, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 48 mg |
Potasyum, K | 521 mg |
Sodyum, Na | 46 mg |
Çinko, Zn | 0.5 mg |
Bakır, Cu | 0.225 mg |
Manganez, Mn | 0.426 mg |
Selenyum, Se | 0.9 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 6748 IU |
A vitamini, RAE | 337 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 27 mg |
Tiamin | 0.067 mg |
Riboflavin | 0.162 mg |
Niasin | 1.114 mg |
Pantotenik asit | 0.57 mg |
Vitamin B-6 | 0.149 mg |
Folat, toplam | 62 mcg |
Folat, gıda | 62 mcg |
Folat, DFE | 62 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.014 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.275 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.04 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 0.87 g |
Karoten, beta | 3930 mcg |
Karoten, Alfa | 36 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 2.5 mg |
Cryptoxanthin, beta | 202 mcg |
Lutein + zeaksantin | 865 mcg |
Kolin, toplam | 12.8 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 310 mcg |
Fitosteroller | 5 mg |
Stigmasterol | 3 mg |
Beta-sitosterol | 2 mg |