Kivi

Gramcalkcal
10 g 6100 Kalori 6.1 kilocalories
25 g 15250 Kalori 15.25 kilocalories
50 g 30500 Kalori 30.5 kilocalories
100 g 61000 Kalori 61 kilocalories
250 g 152500 Kalori 152.5 kilocalories
500 g 305000 Kalori 305 kilocalories
1000 g 610000 Kalori 610 kilocalories


100 Gram Kivi = 61 kilocalories

1.1g proteinler 0.5g Semiz 14.7g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein1.14 g
Toplam lipid (yağ)0.52 g
Karbonhidrat, fark tarafından14.66 g
Diğer
Ash0.61 g
Enerji
Enerji61 kcal
Su83.07 g
Fiber, toplam diyet3 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca34 mg
Demir, Fe0.31 mg
Magnezyum, Mg17 mg
Fosfor, P34 mg
Potasyum, K312 mg
Sodyum, Na3 mg
Çinko, Zn0.14 mg
Bakır, Cu0.13 mg
Manganez, Mn0.098 mg
Selenyum, Se0.2 mcg
Vitaminler
IU A vitamini87 IU
A vitamini, RAE4 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit92.7 mg
Tiamin0.027 mg
Riboflavin0.025 mg
Niasin0.341 mg
Pantotenik asit0.183 mg
Vitamin B-60.063 mg
Folat, toplam25 mcg
Folat, gıda25 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Yağ asitleri, toplam doymuş0.029 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri0.047 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.287 g
Amino asitler
Triptofan0.015 g
Treonin0.047 g
İsoleucine0.051 g
Lösin0.066 g
Lizin0.061 g
Metiyonin0.024 g
Sistin0.031 g
Fenilalanin0.044 g
Tirozin0.034 g
Valin0.057 g
Arginin0.081 g
Histidin0.027 g
Alanin0.053 g
Aspartik asit0.126 g
Glutamik asit0.184 g
Glisin0.06 g
ProLine0.044 g
Serin0.053 g
Şekerler
Sükroz0.15 g
Maltoz0.19 g
Şekerler, toplam8.99 g
Karoten, beta52 mcg
E vitamini (alfa-tokoferol)1.46 mg
Lutein + zeaksantin122 mcg
Tokoferol, gamma0.03 mg
Kolin, toplam7.8 mg
K vitamini (phylloquinone)40.3 mcg
Betan0.5 mg
Glukoz (dekstroz)4.11 g
Fruktoz4.35 g
Galaktoz0.17 g