Kompozisyon |
Protein | 1.5 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.3 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 9.2 g |
Diğer |
Ash | 1 g |
Enerji |
Enerji | 42 kcal |
Su | 88 g |
Fiber, toplam diyet | 1.8 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 43 mg |
Demir, Fe | 0.7 mg |
Magnezyum, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 115 mg |
Potasyum, K | 300 mg |
Sodyum, Na | 100 mg |
Çinko, Zn | 0.33 mg |
Bakır, Cu | 0.07 mg |
Manganez, Mn | 0.158 mg |
Selenyum, Se | 0.7 mcg |
Vitaminler |
C vitamini, toplam askorbik asit | 8 mg |
Tiamin | 0.05 mg |
Riboflavin | 0.06 mg |
Niasin | 0.7 mg |
Pantotenik asit | 0.352 mg |
Vitamin B-6 | 0.165 mg |
Folat, toplam | 8 mcg |
Folat, gıda | 8 mcg |
Folat, DFE | 8 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.079 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.058 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.148 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 1.6 g |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.36 mg |
Lutein + zeaksantin | 1 mcg |
Kolin, toplam | 9 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 41 mcg |