Kaz

Gramcalkcal
10 g 16100 Kalori 16.1 kilocalories
25 g 40250 Kalori 40.25 kilocalories
50 g 80500 Kalori 80.5 kilocalories
100 g 161000 Kalori 161 kilocalories
250 g 402500 Kalori 402.5 kilocalories
500 g 805000 Kalori 805 kilocalories
1000 g 1610000 Kalori 1610 kilocalories


100 Gram Kaz = 161 kilocalories

22.8g proteinler 7.1g Semiz 0g karbonhidratlar /100g

 
ÖğeTutar /100g
Kompozisyon
Protein22.75 g
Toplam lipid (yağ)7.13 g
Diğer
Ash1.1 g
Enerji
Enerji161 kcal
Su68.3 g
Öğeleri
Kalsiyum, Ca13 mg
Demir, Fe2.57 mg
Magnezyum, Mg24 mg
Fosfor, P312 mg
Potasyum, K420 mg
Sodyum, Na87 mg
Çinko, Zn2.34 mg
Bakır, Cu0.306 mg
Manganez, Mn0.024 mg
Selenyum, Se16.8 mcg
Vitaminler
IU A vitamini40 IU
Retinol12 mcg
A vitamini, RAE12 mcg RAE
C vitamini, toplam askorbik asit7.2 mg
Tiamin0.129 mg
Riboflavin0.377 mg
Niasin4.278 mg
Pantotenik asit1.973 mg
Vitamin B-60.64 mg
Folat, toplam31 mcg
B-12 vitamini0.49 mcg
Folat, gıda31 mcg
Folat, DFE31 mcg DFE
Kolesterol84 mg
Yağ asitleri, toplam doymuş2.79 g
Toplam tekli doymamış yağ asitleri1.85 g
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam0.9 g
Amino asitler
Triptofan0.317 g
Treonin0.972 g
İsoleucine1.168 g
Lösin1.922 g
Lizin1.947 g
Metiyonin0.615 g
Sistin0.349 g
Fenilalanin0.954 g
Tirozin0.866 g
Valin1.19 g
Arginin1.452 g
Histidin0.601 g
Alanin1.441 g
Aspartik asit2.228 g
Glutamik asit3.56 g
Glisin1.274 g
ProLine1.117 g
Serin0.979 g
Şekerler
—