Kompozisyon |
Protein | 2.7 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.7 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 9.2 g |
Diğer |
Ash | 1.8 g |
Enerji |
Enerji | 45 kcal |
Su | 85.6 g |
Fiber, toplam diyet | 3.5 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 187 mg |
Demir, Fe | 3.1 mg |
Magnezyum, Mg | 36 mg |
Fosfor, P | 66 mg |
Potasyum, K | 397 mg |
Sodyum, Na | 76 mg |
Çinko, Zn | 0.41 mg |
Bakır, Cu | 0.171 mg |
Manganez, Mn | 0.342 mg |
Selenyum, Se | 0.5 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 10161 IU |
A vitamini, RAE | 508 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 35 mg |
Tiamin | 0.19 mg |
Riboflavin | 0.26 mg |
Niasin | 0.806 mg |
Pantotenik asit | 0.084 mg |
Vitamin B-6 | 0.251 mg |
Folat, toplam | 27 mcg |
Folat, gıda | 27 mcg |
Folat, DFE | 27 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.17 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.014 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.306 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 0.71 g |
Karoten, beta | 5854 mcg |
Karoten, Alfa | 363 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 3.44 mg |
Cryptoxanthin, beta | 121 mcg |
Lutein + zeaksantin | 13610 mcg |
Kolin, toplam | 35.3 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 778.4 mcg |