Kompozisyon |
Protein | 1.52 g |
Toplam lipid (yağ) | 0.31 g |
Karbonhidrat, fark tarafından | 13.02 g |
Diğer |
Ash | 0.54 g |
Enerji |
Enerji | 55 kcal |
Su | 84.61 g |
Fiber, toplam diyet | 5.3 g |
Öğeleri |
Kalsiyum, Ca | 26 mg |
Demir, Fe | 0.64 mg |
Magnezyum, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 26 mg |
Potasyum, K | 145 mg |
Sodyum, Na | 1 mg |
Çinko, Zn | 0.34 mg |
Bakır, Cu | 0.117 mg |
Manganez, Mn | 1.247 mg |
Selenyum, Se | 0.2 mcg |
Vitaminler |
IU A vitamini | 35 IU |
A vitamini, RAE | 2 mcg RAE |
C vitamini, toplam askorbik asit | 15.3 mg |
Tiamin | 0.05 mg |
Riboflavin | 0.034 mg |
Niasin | 0.84 mg |
Pantotenik asit | 0.244 mg |
Vitamin B-6 | 0.065 mg |
Folat, toplam | 26 mcg |
Folat, gıda | 26 mcg |
Folat, DFE | 26 mcg DFE |
Yağ asitleri, toplam doymuş | 0.011 g |
Toplam tekli doymamış yağ asitleri | 0.03 g |
Çoklu doymamış yağ asitleri, toplam | 0.176 g |
Amino asitler |
— |
Şekerler |
Şekerler, toplam | 7.7 g |
Karoten, beta | 21 mcg |
E vitamini (alfa-tokoferol) | 0.87 mg |
Lutein + zeaksantin | 118 mcg |
Kolin, toplam | 8.5 mg |
K vitamini (phylloquinone) | 7.8 mcg |